X
تبليغات

تصویر ثابت

جنبش رقص دیده ها
loading...
YourAds Here YourAds Here

مقالات ارایشی

بازدید : 17
چهارشنبه 28 اسفند 1398 زمان : 13:23

جنبش رقص دیده ها

بهترين كرم دور چشم
این نرمش می‌تواند حرکات عضله حلقوی دیده ها را توانا خیس و تقویت نماید و در فیض افتادگی پوست و تیره شدن را برطرف خواهد کرد.
برای این عمل کافیست، راز خویش را بالا نگه داشته و رو به جلو باشید، آنگاه دیده ها را از خارج به راس و بعد از آن از راءس به خارج متمرکز نمایید. این عمل را برای پنج توشه انجام دهید. هم اکنون درصورتی که دیده ها بسته میباشد، به زیر و بینی خویش نگاه نمایید.
۳- تکان فشار دادن دیده
این جنبش قادر است به تمام حیطه دیده و حریم آن وضعیت دهد و تمرکز اصلی آن نیز بر روی پلک های پایینی و چاله ذیل دیده میباشد.
بر روی هریک از پلک های بسته خویش نوک انگشت را قرار دهید. این جنبش می‌تواند به تمرکز شما یاری دهد. اکنون عملکرد نمایید دیده های خویش را سفت بفشارید و تا پنج بشمرید. بعد خیلی سریع دیده های خویش را گشوده نمائید. درحال حاضر مجدد تا پنج بشمرید و نگاه خویش را سریع میان چپ و راست جابجا نمائید. ۱۰ توشه این تکان را تکرار نمایید.۴- تکان لیفت پلک
این تکان جهت تقویت و سفت کردن منطقه تحت پلک های دیده توصیه میشود. متخصصان معتقدند این تکان می‌تواند گردش خون را بالا برده و ظاهری برنا را به چشمان شما برگرداند.
برای این جنبش از انگشت اواسط دست های خویش به کارگیری فرمایید و با آن پلک پایینی دیده ها را بکشید. به طور هم زمان عملکرد فرمائید پلک های بالایی خویش را ببندید. این جنبش را تا سه ثانیه نگه دارید. جنبش لیفت پلک را ۱۰ توشه، پنج روز در هفته انجام دهید تا شایسته ترین نتیجه ها نتایج گردد.

ویتامین C جانور در لیمو ترش تیرگی ها را از فی مابین می‌بردلیمو ترش سرشار از ویتامین C بوده و علاوه بر خواص ضد باکتری و میکروب کشی ان خواص پر‌نور کنندگی هم داراست . ماساژ آب ان روی فیس لکه ها و تیرگی های پوست و به دور دیده را کاهش می‌دهد .
اسپری آب و نمک در بینی تیرگی بدور دیده را کاهش میدهدآب نمک سبب می‌گردد فشار سینوس های بینی کاهش پیدا کرده و رگ ها در حالتی‌که متورم گردیده اند از تورم آنان کاسته شود . اسپری آب و نمک در رخنه‌ های بینی این پروسه را منجر می‌شود. اب و نمک را در بینی اسپری نمایید و آن گاه هوا را از بینی خارج دهید .حقیقت این میباشد که سیاهی بدور دیده و لکه های پوستی همان طور که در اولِ این مقاله گفته شد معالجه قطعی و تضمینی ندارند و تمام راهکار های این چنینی صرفا میتواند بخشی از این ضایعات پوستی را ترمیم نماید .
البته نکته ای که راجع به این ماسک ها و موادی که به انها اشاره شد موجود هست اینکه بعضی از این مواد حقیقتا سبب کاهش تیرگی بدور دیده و لکه های موضعی پوست میگردند و تنها بایستی در به کارگیری از انها برنامه و پشتکار داشته باشید .
در هفته های نخستین همت نمایید هر روز از این ماسک ها استعمال نمایید نهایتا روزی ۱۵ دقیقه این فعالیت وقت شمارا می گیرد . یک روز ماسک سیب زمینی بزنید و روز بعد از آن لیمو و یا این که گوجه خارجی و هر روز این عمل را تکرار نمائید بعد از آن دو یا این که سه ما می‌توانید برنامه هر روز رو را به سه روز در هفته کاهش دهید و مطمئن باشید به صورت تماما محسوس از خطاها پوستی شما کاسته می گردد . ولی نکته مهمتر چنانچه بی آبی مفرط یا این که اگزما پوستی دارید برخی این مواد التهاب آن‌ها‌را طولانی تر می‌کنند درین موردها مسلما می بایست با دکتر معالج مشورت کردن نمائید .

نظرات این مطلب

تعداد صفحات : 0

درباره ما
اطلاعات کاربری
نام کاربری :
رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    چت باکس




    captcha


    پیوندهای روزانه
    آمار سایت
  • کل مطالب : 10
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 13
  • بازدید کننده امروز : 1
  • باردید دیروز : 7
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 64
  • بازدید ماه : 117
  • بازدید سال : 117
  • بازدید کلی : 117
  • کدهای اختصاصی